早上 3小時完成一天工作

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時間管理——一個經常聽過的名詞，然而，其實質內容為何？作法上又該如何實踐？或許可以在本書找到答案。作者透過生活化的例子，將所謂「擁有的時間」轉換成「創造出財富的黃金時間」，以此觀念展開一系列的制定計畫的方法，同時也加入生活中容易忽略的，讓工作具有效率的小技巧，無論是工作或學習，皆適用此方法。

共7 個精要閱點

時間不斷飛逝，如何安排人生成為一大學問。要在人生中有所成就，首要做的就是訂立目標，即訂下應該做什麼，和要怎樣做。作者指出，雖然很多人都有要讓自己活得更好的夢想，但社會上只有最成功的百分之三的人，會把他們的夢想制訂成「具期限」、「具體的」目標，並且寫下來。

把目標寫下來可以幫助我們在迷失方向時更快地做出決定，而且因為對未來的狀況更有把握，所以更能減輕壓力。

訂立目標後，同時也要準備一個次要的目標，即使主要目標無法達成，達成次要的目的仍然讓我們感到成功的喜悅，不至讓自己感到挫敗，甚至自我否定。

然而，訂立目標不能太過分散。例如一個人想要創業，同時又想當個出色的作家，又想充實自己的生活趣味，還想要交個女朋友。這裡做一些，那裡做一些，結果自然顧此失彼。不如集中心力設定一個目標。當然，目標越大，要作的犧牲也會越大。

1. 明確設立目標，並加入備份計畫

2. 將目標分割為小項目逐步推進，並依輕重緩急執行

3. 充份利用清晨、週末，以及時間表以外的剩餘時間

4. 製作長中短期計畫，決定現在要做什麼

5. 別讓「時間小偷」將寶貴的時間偷走

6. 提升「時間密度」的小技巧

總結