客觀精華閱點

你會聽,孩子就肯說

伊蓮·瑪茲莉許,阿黛爾·法伯

親子溝通六大妙方

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《你會聽,孩子就肯說》(2006)實際、清晰指引父母改善他們跟孩子的溝通方式。作者舉出很多令父母頭痛不已的真實處境,然後提出確切方法,解決眼前的問題,把局面完全扭轉,令父母和孩子之間有更和諧的互動。

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你會聽,孩子就肯說

共5 個精要閱點

閱點 1. 令孩子明白問題所在和改變行為,唯一方法是認同他們的感受

想像一下:你跟五歲小孩在超級市場,他忽然尖叫:「我很肚餓!我現在要吃東西!」你會怎樣做?大部分人會大聲呼喝小孩,要他閉嘴。可是他不會聽,他只會繼續尖叫!

如果我們不責罵孩子,那我們應該做什麼,令他平靜下來?

很多時候,孩子不聽從父母的話,是因為我們沒有認同他們的感受。孩子的行為關聯他們的感受。通常我們跟孩子溝通時,我們都沒有理會他們的感受。

小孩鬧脾氣的原因,是因為太餓,也有可能是因為覺得被忽視。當他覺得心裡不好受時,就不會明白為什麼要守規矩。

令他明白的唯一方法,是要正視和接納他的感受。首先,你可以認同他的感受,表示你有聆聽他的聲音。例如,你可以地說:「我知道你餓了,距離早餐時間已經過了蠻久,對嗎?」或是說笑道:「如果我懂魔法,我會動彈手指,在空中變出漢堡呢!」。

不過,別忘記要誠實。如果你不理解他的感受,就不要嘗試急勒認同他,因為他最終會發現,然後覺得你沒有認真聆聽,最終火上加油。

可是如果你已經試了以上方法,小孩卻仍然覺得憤怒,那可以怎麼辦?

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